Dans la série "compte rendu de courses", voici celui de Cyril, un copain de la Tribu 64. Voilà qui me donne très très
envie de faire cette épreuve, qui en est quand même à sa 23e édition !!!!
La Pyrénéa, contrairement à tous les autres triathlons, a su garder l'esprit originel du triathlon avec ce côté aventure humaine et dépassement de soi. La parole à Cyril:
Dur, comme l'année dernière.
Course à pied : ni de mauvaises, ni de bonnes sensations (impossible d'accélérer) 1h25 pour faire les 17-18 km.
Vélo : crampes aux 2 mollets au bout de 2 km que j'ai gardée tout du long. J'ai géré pour essayer de les contenir (massage dans les parties descendantes, pédalage avec le talon en bas...). Bref, une bonne galère. Je suis hyper déçu car malgré cela j'ai doublé du monde et, mis à part avant d'arriver à Gourette, j'ai pas forcé une seule fois. 1h45 pour faire les 37 km (surement à 150 pulses, car quand Denis venait à ma hauteur (en moto) je n'avais aucun problème pour lui taper la discute).
Ski de rando : dur de mettre les chaussures (obligé de pointer le pied vers le bas ce qui me déclenche de bonnes crampes), la montée se fait à petit rythme (je ne m'arrête qu'une seule fois pour boire, et je me fais doubler par une vingtaine de concurrents). La descente se fait dans un couloir crée par le passage répété des autres concurrents (la neige étant tombée la veille, la piste n'était pas damée (damned). La neige s'amassent par paquet et, avec les muscles à la limite de la crampe (voir au-delà), je suis obligé de faire 2 pauses d'une trentaine de secondes. 1h24 pour boucler le truc.
Bref, un total de 4h35 et 113éme. Je suis assez déçu de ma perf, car au vu des sensations en vélo, je pense que j'aurai pu gagner 5 bonnes minutes. Quoiqu'il en soit, il va falloir que je résolve mes problèmes de crampes (2 fois en 2 ans) et que je me sorte les doigts en ski (peut-être une ou deux sortie de préparation n'auraient pas fait de mal). Le temps moyen des montées des concurrents me précédant est de l'ordre de 1h10. J'ai donc 10 bonnes minutes à gagner au ski (transition à améliorer + montée à faire avec plus de rythme).
J'en ai bavé... mais c'est sur, l'année prochaine je remets ça.
Le reste de la troupe (temps approximatifs):
John : 4h15
Matthias : 4h25
Frank : 4h45
Gilles Bellocq : 5h
Christophe : 5h??
Nicolas : 6h
Rappel, la Pyrénéa c'est: 17 km de course à pied entre Pau et Rébénacq ; 40 km de vélo entre Rébénacq et Gourette (donc une partie de l'Aubisque) ; 7 km de ski de rando sur les pistes de la station
05/04: rajout d'une vidéo montrant la course de l'intérieur
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