La course en tête, le blog de Seb

  Voilà, c'est fait: après mon abandon en 2005, je suis « EmbrunMan » finisher !

Je fini 234e en 13h30. J'espérais un peu mieux en terme de chrono (entre 12 et 13h, en se rapprochant le plus de la barre des 12) mais je me suis vite rendu compte que ça serait difficile du fait de la chaleur et du vent en vélo. Durant le marathon, une belle erreur d'hydratation scellera mes ambitions

Sur cette course, j'ai cumulé pas de problèmes mais, paradoxalement, je ne me suis jamais énervé et je suis toujours resté zen et positif,

La semaine d'avant course a tout d'abord été difficile du fait d'un mauvais choix de colocataires. Un truc incroyable que je ne pensais pas possible et qui fera que l'ami Cyril n'avait quasiment aucune chance de terminer la course. Dommage pour lui.

Le matin de la course, j'ai la flemme de me lever à l'heure prévue, c'est à dire tôt par rapport aux autres. De ce fait, je déjeune (normalement, comme à mon habitude) un peu tard: cela me vaudra 2 arrêts gerbe en natation !

Dans le parc, Pierre et moi, expérience oblige, sommes assez détendu. Cyril un peu moins. Christophe est carrément dans un état second du style « mais qu'est ce que je fous là ???!!!!! »

Enfin, le départ est donné. Je me place à l'arrière et ça bastonne beaucoup dans le 1er tour. Il faut croire que certains pensent être sur un CD, un CD avec drafting d'ailleurs quand on voit le comportement en vélo (sûrement les mêmes gars). Je sors en 1h07. J'ai pris mon temps avec une pause pipi avant de sortir de l'eau. Je sais qu'il n'y a pas la distance à Embrun mais le chrono me va très bien.

En vélo, je pars cool. La chaleur et le vent vont très vite se faire sentir donc je joue la carte de la sécurité à 100%. Peu à peu, je constate que le drafting est très présent sur la course: carrément des paquets d'une dizaine dans les gorges du Guil !!! Franchement, y'en a beaucoup qui ne méritent pas leur t-shirt de finisher: ils n'ont aucune fierté !

Dans ces gorges justement, un autre problème survient: ma montre Suunto tombe en rade. L'écran s'éteint comme s'il n'y avait plus de piles puis la montre repart avec le réglage d'usine. Bref, plus de chrono, plus d'heure: je ne sais plus où j'en suis. Tant pis, on fera sans.

A Arvieux, je reprend Cyril qui n'est pas au mieux. On discute un peu et je continue ma route. L'Izoard se passe bien. Je suis très anxieux avant Pallon mais ça passera aussi assez bien. Encore une petite mésaventure sur le retour, juste avant le pont neuf: je me fais piquer à la cheville par une guêpe ! Ça surprend, mais aucune conséquence. Je fini le parcours avec Chalvet à une bonne allure. Alex est venu voir la course et me suis un peu en moto: ça fait plaisir ! Je pose le vélo en 7h55, satisfait. Je visais les 7h30 mais ça me va

Je pars sur un bon rythme à pied, sur des bases inférieures à 3h30. La montée vers Embrun va me calmer mais j'ai toujours un bon tempo. A chaque ravito je bois beaucoup et, à peine après en avoir quitté un, j'ai tout de suite la bouche sèche du fait du vent chaud. Je vais payer cette erreur à partir du 15e km: j'ai l'estomac complètement noyé et j'ai la gerbe ! Je décide donc d'arrêter de boire (je me rince juste la bouche) pendant quelques temps. Vu l'état de mon bide, j'arrête aussi de m'alimenter. Forcément, je vais le payer... Je passe au semi en environ 1h55. A partir de là je passe en mode « survie », l'objectif étant de finir en essayant de courir au maximum. Je ne vais pas vite, mais je cours. Juste avant Baratier je rejoins Cyril. Le pauvre est en galère totale car il ne peut plus s'alimenter. Il va arrêter sous peu.

Reste à présent à redescendre vers le plan d'eau, ça sent bon à présent ! En rentrant sur le plan d'eau je croise Christophe qui part pour son 2^nd tour: il a l'air très bien et je ne peux qu'imaginer une fin heureuse pour lui, qui était pourtant si inquiet avant la course.

Le dernier kilomètre est très agréable avec tout le public qui a été génial tout au long de la course. Je savoure le passage de cette ligne que j'ai vu tant de fois en tant que spectateur.

J'avais dit que ce serait mon dernier tri. Je ne sais plus à présent... J'ai pris du plaisir lors de la prépa avec mes nouveaux parcours Palois. Je me dis donc que je vais peut être continuer sans me prendre la tête cet hiver et, pourquoi pas, revenir à Embrun l'an prochain (avec Alex ?). L'avantage de cette course reste le fait qu'on peut s'inscrire tard, contrairement aux autres IM, en étant donc sûr qu'on est bien motivé. De plus, en courant le 15 août, la prépa se passe avec de bonnes conditions météo.

Merci à tout ceux qui m'ont soutenu et plus particulièrement à ceux qui étaient sur place: Cyril, Pierre et Christophe, les copains de la Tribu 64 ; la famille de Christophe qui a été géniale tout au long de la journée ainsi que ses amis qui étaient aussi du voyage,

Merci à Alex pour son accueil à Aix à l'aller et au retour ainsi que pour s'être déplacé le jour J.

Merci aux copains du TCA qui ont été nombreux à me téléphoner ou m'envoyer un message.

Merci aussi aux amis du forum La Pasta

Merci à mon père qui voit ainsi un autre Espert finisher à Embrun